手の火照りと睡眠！ |
 2009.06.11 Thursday
手の火照りと睡眠！ごあいさつ６月の第一日曜日折からの土日１０００円高速道路料金を利用して、土曜の夜１０時から新しい燃費改良剤の実験を実験行程約１１００ｋｍの行程帰宅は夜１０時ごろの強行軍をしてきました。 店箕面から名神、北陸自動車道を使い、途中敦賀霧のため強制的に降ろされ１６００円とられる。その後国道８号で武生インターから再度乗り、朝日インターで降り、朝早くしている食堂で朝食を食べるつもりが、都合により休業。 朝飯を食べられない事態が起こり、仕方なしに糸魚川駅前の喫茶店で食事をとるが、あまりおいしいものでなかった。 出てきたパンはショートニングかマーガリンを使ったパンでこれを食べたため１日中食事が取れずおいしいものも取れず終わったしまった。 皆さんぜったいにマーガリン、ショートニングを使った物は取らないでくださいね。 私は、絶対とらないもののひとつがマーがーリンと、ショートニングを使った食品ですが、その場で作りだされるものは表記が必要とされないため時々このような目に会う。 もっと生産現場もすべて原材料が表記きるようにしていただくと助かるのだが。 夕方８時ころまで気分が悪く、食欲が出なかったため、冷えたそばと山芋をおろしたものをとり、１時間ほどでげっぷが出て、おならが出てだいぶ楽になりました。 マーガリン、ショートニングはトランス酸がんなどの原因を起こしやすい。ため欧州では製造物に規制がかかっています。また私にとって苦手なゴマのドレッシングこれも、界面活性剤を使うためとゴマの油のため不調を起こしやすい。 この２つの原因と、コーヒーのため悪さを起こしたようです。 ノートでの実地走行＊自動車燃費測定データ＊ 車種：日産ノート １５００ＣＣ １回目 ２回目 ３回目 ■ノート カタログ燃費・1.5 15S Vパッケージ・18.2km/L ■ノート 燃費総括ノート 1.5 15S Vパッケージの街中の燃費は、都市部の渋滞を含んで9.7km/Lでした。 これがに記載されていました。私の車と同じです。 http://kuru-ma.com/nissan/note.html どうですすばらしいでしょう。 ラピスＬパワー上記で使用した製品２種をテスト販売いたします。 ３０ｍｌを２０００円で、６０ｍｌを３５００円で販売します。 ７月末まで走行距離、入れたガソリンなどの資料を送っていただいた方には１０００円のお礼を差し上げます。もし効果が出ない場合（資料を添付必要）販売価格分を返金させていただきます。 ササユリ、自然薯、またたび、アザミホッサマグナミュージアムで休息したときの駐車場の斜面にササユリ（ユリ根：体を潤す）がたくさん咲いていてびっくりしました。 こんなに多くの人の目に触れる場所でこんなに残っているのはびっくりしました。 またアザミ（肝臓の働きを補助）、自然薯（消化を助け体を潤す）、またたび（猫や人間の強壮薬）もあり糸魚川市市民のやさしさを感じざるを得ませんでした。 糸魚川は日本でいちばん有名なヒスイの里です。いろいろな種類の翡翠の勾玉が多く日本の古墳から出土し、戦後一番きれいなヒスイの大きな岩をなくした思いがそうさせているのかと思っております。 眠くなると手足のほてり眠たくなると赤ちゃんは手足がほてり、血管が拡張し老廃物を元に戻すため、血管が拡張し、新鮮な血液が手足の先に行き老廃物が回収されるようです。 私は、１日中運転して、また何度も仮眠をとっていたせいか、眠くなる判断は、手足のほてりと決め手足のほてりを自覚すると仮眠するようにしました。 パーキングエリアで仮眠を取り、手足のひえを確認してから車を運転すると睡魔に教われず運転できるようです。 ちょっと見方をかえ、手足のひえを自覚する方はどうなんだろうと考えますと。 そう自然のリズムから言えば手足のぬくもりを感じないと寝れない結論になります。 手足を温めるなかなか寝付けない方にまず「簡単ヒマシ油パック」をしてください。 「ヒマシ油」を染ませたキルティングをおなかに置き、重さと熱をかけると血管を拡張する一酸化窒素がで、プロスタグランジンがで（睡眠を誘う、睡眠を持続させる）、腸の上にするため、セロトニンも出ることが確認されています。 そう「ヒマシ油パック」をすると眠れるようになるのです。 なかなか寝付かない方、寝てもおきてしまう方は一度お使いになるとその効果に驚くこととなる。 「簡単ヒマシ油パック」をするとすぐに眠くなり寝てしまう方が多いです。 これを約１時間してください。 寝覚めはすっきりしています。 まだこのときは手足のぬくもりはまだ取れていないので、水をコップ１杯飲むか（「熱中対策水」をコップ１杯飲むかしてください）。 それからすぐぬ寝ていただくと心地よい眠りがおとづれます。 もちろん入浴で手足を温め十分に発汗すると手足がよくぬくもるが、その後体液が無いと（水の補給をしないと；飲水法：「ＭＳ活性水６Ｍ［リカバリー］」）すぐに足が冷え、目が覚めた状態になる。 これを防がねばならない。 そのため飲水法をし、水療法（十分ぬくもった後、最低上半身から汗が出るまでぬくもった入浴後、冷水を全身にかけ皮下の血液を表皮に持ってきて水の冷たさを感じなくなるまですると最高の状態です。 このとき老廃物をとる「エプソム塩」を入浴に使うと老廃物が取れ、足もぬくもりよく寝付きやすくなる。 このときに自律神経は再起動するような形となり、血液が流れ栄養物を運び老廃物を運び去ることができるようになる。 入浴入浴に十分時間が取れない方は、手足を「スペシャルオイル・オリピー」でマッサージすると体の中心部からの新鮮か血液が手足の先に行き、手先の老廃物は体にもとり、解毒され排泄されます。 ５分もせずに手足がぬくもり眠りやすい状況が訪れます。 できれば全身をマッサージするとよりいっそう血流がよくなり老廃物が除かれ、筋肉の緊張もとれリラックスし元気になります。 神経の過緊張時間がなく、ストレスの多い時代ですが、体も心もすりへらしていきます。 学生、お勤めの方、主婦業と両立の方、子供の進学、子供の境遇など、誰にもおこります。 このストレスに強くなるのはまず葉緑素、笹の青汁（ササヘルス）と「タチカワ電解カルシウム」です。 この２つは体を強くストレスにやられにくい体と、心を作るのを手助けします。 「ササヘルス」は笹の葉を新鮮なうちに抽出し鉄を加え鉄クロロフィリンという化合物にして鉄の体への悪影響をなくしています。 そのため血液が少ない女性の方にも、血液が行かないところにも有効に効果をしめします。 「タチカワ電解カルシウム」はグルコン酸カルシウムを電気分解し陰極付近の電解したカルシウムを集めたもので、普通のカルシウムを服用するより数倍短い時間で吸収されます。 普通のカルシウムは胃で分解してもこれだけ完全に電離した状態にはなりません。 この２つは飲みやすくなります。 またお子さんでのみにくいようでしたら、「ビタモ液」で薄めて飲ます方法もあります。 私どもの子供はこの方法で栄養補給しております。 この２つの要素は神経の緊張をゆるくし、過緊張を取りますので十分補給してください。 この溶液は短い時間１〜４日ぐらいで効果をしめしますのでお試しください。 葉緑素「クロレラ」、「スピルリナ」などでも同様の葉緑素の補給ができる。 これらはたんぱく質も入りビタミンも多量に含むので栄養補給には好都合です。 また「サンゴ・カルシウム」は沖縄の珊瑚でできたもので、重金属が含まれていないものを利用しております。 医療ヨガ摂津市の橋本医師が作ったほんです。 題名は変わり「寝ヨガ」に変わっています。 治りにくい病気が治る!「寝ヨガ」ＤＶＤブック・パーキンソン病、耳鳴り、ひざ痛、不眠にまで効いた！（単行本）が出ていますのでこれもご利用ください。 橋本先生はこれをしているうちに、弛緩しているうちに寝てしまうといっています。 ハーブ眠りにくいときに効果のあるハーブがボタニックチョイスで製造されております。 おいしく眠りやすい状況を作ります。（ホメオパシー スリープ） 更年期症状更年期を迎えると女性ホルモンの不足から眠れない、体が火照る、などいろいろな症状で悩まされます。 これを忘れさせる大豆のイソフラボンを豊富に含む「ミセスボーン」があります。 ゲニスティンを多く含むため男性にも女性にも役立つ成分が含有されております。 痺れ感、足のほてりなども血行不良を改善し眠るのをアシストします。 ホメオパシー体の毒素がたまると精神的な過緊張を起こします。これを緩めるものがあります。 「メンタル・アラートネス」です。手に汗握る精神的な過緊張をほぐし体を楽にします。 また睡眠を阻害する毒素を中和し眠りやすくするものがあります。 眠れるようになるまで時間がかかり、睡眠剤のように早く確実に効果をあがるものではないですが確実に毒素が減り眠りやすくなっていきます。（ホメオパシー スリープ） 話が変わりますが、ドライブ、またどうしても眠気が襲う場合「ビタミンＣ」と「ビタミンＢ１００・コンプレックス・タイムリリース」を取り体にたまった酸を中和してください。 |
 |
|
|
